夏天最好的消暑饮料－微波百合绿豆汤

　　这几天最高气温达到37度，真是烈日炎炎哪。从外面回来，满头大汗时如果有一碗冰镇绿豆汤喝，该是多么美妙的事啊。绿豆清热解暑功能最好，所以夏天一定要多喝绿豆汤，可是，有的人说了，我只有一台微波炉，怎么煮绿豆汤呢。没关系，下面就和你分享用微波炉煮绿豆汤的办法。

　　这道微波百合绿豆汤除了绿豆外，还放了百合和葡萄干，喝起来更加清甜了。试试看吧。

　　
材料：
　　绿豆　干百合　葡萄干　冰糖
　
　　
做法：
　　1、干百合要提前泡发后洗净，绿豆淘洗干净后放在一个较深的微波炉容器里，倒入适量开水，盖上盖浸泡一小时。

　　2、一小时后把容器放进微波炉用高火加热二十分钟，时间到后，不要取出容器，等半个小时后取出。

　　3、取出后加入百合和葡萄干、冰糖，再用高火加热十分钟，然后仍然等半个小时后取出。百合绿豆汤就煮好了。

　　
小贴士：
　　把煮好的绿豆汤放凉后放进冰箱冰一会再喝更解暑，但是体质偏寒的人一次不要喝太多。